それらを実践に落とし込むことができている人は

周囲より一段高い意識のステージにいます。

人間関係がギクシャクしている人は、

だいたい、その原因を他人や環境のせいにしますが、

意識のステージが高い人から見れば、

その原因は一目瞭然です。

そして、高い人が低い人に

そのギクシャクの原因を説明しても

多くの場合、相手は理解できないでしょう。

自分の顕在意識こそが自分の意識の

すべてだと思い込んでいて、

自分の潜在意識が現実世界にどう作用しているのか

まったく分かっていないからです。

気にくわないことが起こると、

自我は自分の不快な感情を正当化しようと、

「あいつが悪い」「こいつが悪い」

と人や環境のせいにしようとしますが、

そういった仕組みが分からないのです。

ステージが高い人は自分より低い人を理解できますが、

低い人は高い人を理解できないようになってます。

意識のステージという目に見えない事実

がそこにはあるのです。

こうやって情報発信していると

忘れてしまいがちですが、

世間では潜在意識に対する理解がない人の方が

圧倒的多数を占めています。

僕はよく「人生のステージに年齢は関係ない」

ってことを言っているんですけど、

若いうちにこのことに気づいて、

自分の人生を自由に

創造していけるようになる人もいれば、

４０、５０、６０歳になっても

相変わらず他人や環境のせいにして

自分に対して無責任な人生を送っている人もいます。

この気づきを得ることって、人生においては

本当に『紙一重』だと思うんですが、

そんなわずかな違いが

人生の奴隷として一生を過ごしていくか、

それとも、自由に人生をクリエイトしていくかの

明暗を分けるのです。

理想論を言えば、みんながこういった知識を

共有しあって、お互いを高め合いながら

生きていければいいんですが、

現実問題、それは厳しいわけです。

超情弱層というのは、この先、もう人生のステージ

が上がることはないだろうっていう位、

ステージが低いところをぐるぐると回り続ける

という悲劇のパラダイムに掴まっています。

人によっては、苦しみや失敗の経験から

このことに気づく人もいますが、

それはやはり少数派なわけです。

潜在意識や自我の仕組みを学ぶことって、

意識のステージをあげる鉄板の方法だと思います。

人生経験がまだ少ない中学生や高校生で

理解できる人は少ないだろうけど、

少なくともこうした知識を学校で教えて、

頭の片隅にでもアンカリングしておくことができれば、

それは歳を重ねるごとに、

三角関数や微積分なんかよりも

はるかに役立つものとして効いてくるはずです。

別に専門家や研究者レベルになる必要はないし、

潜在意識や自我の仕組み、それに認知科学や心理学

についての基本的な知識を得ることって、

別にそんなに難しいことではないですから。

そうすれば、鬱になる人も減ると思うし、

ましてや自殺者数なんか激減すると思うんですけどね。

世の中には、人間の意識というものに対する

知識や理解がない人の方が大多数なわけですが、

そういったことに関する

正しい知識がないまま人生を送ることって、

ものすごくマイナスな気がしてなりません。

以前、ネガティブな自分を変えることができないことを嘆いてる同僚に、

「ネガティブな状態がコンフォートゾーン

になってるからじゃない？」

と言ったことがありますが、それに対して彼は

「こんな状態、UNCONFORTABLEだ！」

って言ってました。

彼は僕よりも１０くらい年上なんですが、

（英語圏ではあまり年齢は意識しないんですが）

あまりにも、深刻な顔してたんで、

それとなく説明してみたところ、

「若造に何がわかる！」

と聞く耳すら持ってくれませんでした。（苦笑）

歳とともに頭が凝り固まるのって

本当にもったいないと思うんですよね。

こうやってステージを上げることができないまま

ぐるぐるぐるぐるやっちゃうんだろうなって。

人間の意識に関する理解があると、

生活の中でのマインドセットを柔軟に調整したり、

意図的にステージアップする方向に

舵を切ったりできるんですけどね。

一般的な解釈では、

コンフォートゾーン ＝ 居心地のいい場所（領域）

ですが、これは半分正解で半分間違いです。

居心地のいい場所というのは、

間違いなくコンフォートゾーンですが、

だからと言って、

居心地の悪い場所が、必ずしも

コンフォートゾーンの外だとは限りません。

顕在意識だけで物事を判断していると、

居心地の悪い場所や状態にある時、

「自分は今、コンフォートゾーンの外にいる」

と判断しっちゃたりしますが、

実はそれってコンフォートゾーンだったりするんです。

『Comfort』とは『心地よさ』と言う意味ですが、

辞書を引くと、二番目の意味として

『安心感』とあります。

つまり、コンフォートゾーンとは、

『安心感を保てる領域』『不安感を抱かない領域』

と解釈した方がしっくりきます。

たとえば、

日常的に罵詈雑言が飛び交う家庭で育った人は、

成長してからも似たような環境に身を置いてる

ってことはよくあります。

頭ではそれが居心地が悪いと思ってても、

潜在意識では、

そこにある種の安心感を抱いているからです。

また、物理的な空間に限らず、人間は

『意識のコンフォートゾーン』

というのを持っています。

『意識のコンフォートゾーン』では、

自分にとって『自然な状態』を維持しようとします。

フランツ・カフカの『変身』で、

ある日突然、気持ち悪い虫になってしまった

主人公ザムザが、家族に忌み嫌われながらも、

内心、淡々と過ごしているのは、

その状態が自分にとって自然だからです。

うつ病の人にとっては、

『うつという状態』が自然な状態、

つまり、コンフォートゾーンになってて、

回復までに時間がかかったりすることは

よくあります。

顕在意識では、自分の状態（症状）を嘆きながらも

潜在意識では、その状態が自分にとって自然なんです。

コンフォートゾーンを単に心地よい状態

という風に解釈してると、時には判断を誤ります。

あなたが不快感を感じながらも、

いつも同じ場所や意識でぐるぐるやってるなら、

コンフォートゾーンにいる可能性を

疑ってみた方がいいかもしれませんね。

自分に正直に生きることが

美しい生き方のように語られますが、

この「自分に正直に」って部分、

かなり怪しいなって思っちゃいます。

細かく言えば、

「自分」って何？

「正直に」ってどういうこと？

って話になってきますが、

「自分に正直に」という生き方を

美学としている人の意図するところは、

「自分に正直に生きる」

＝「自分の感覚に従って行動する」

って解釈で、大体、間違ってないと思います。

でも、そうやって

『自分の感覚に従って行動してると、

実はどこへも辿り着けない』

というのは、

案外、盲点になってるような気がしてます。

ここでの「自分の感覚」って、言い換えると、

「その時その時の自分の感情」です。

人間の感情というのは、些細なことで

１８０度変わっちゃったりするものです。

「今日は天気が良くて気持ちいいな」

なんて思ってても、

午後に唐突に降り出した雨で、

ちょっとブルーな気持ちになったりするんです。

新しく出会った人の

第一印象が素敵で気分が弾んでても、

５分後の些細な一言で、最初の印象が

吹き飛んだという経験を持っている人も

少なくないかと思います。

人間の感情ほど不確かなものはないと思ってます。

「自分に正直に生きていく」

なんて信念を持ってる人に限って、

新しいことに飛び込んだ時、

ちょっとした居心地の悪さから

過去のパターンに引き戻されたりします。

これって、

「私は過去の反応パターンに従って生きていきます」

って宣言してるようなもんですよね？

人間の感情というのは、

外部刺激で簡単に変わりうるものなんです。

それに従ってる限り、感情の奴隷として、

右に左にゆらゆらと揺れているだけだということに

気づいた方がいいですね。

こういった自覚がないまま、

「私は自分に正直に生きていくんだ！」

なんていう視点の低い無邪気な信念は、

人生のステージアップを邪魔するし、

永遠に現実を変えることはできないかもしれません。

地に足がつかないままフラフラするばかりで、

他人からの信頼を得られないばかりか、

自分で自分を信頼することすら難しくなってきます。

「自分に正直に生きていく」

というのは、

「自分の理性に従って生きていく」

である必要があります。

過去のパターンの延長に、

理想の未来というのは存在しません。

だから、理想の未来に向かうためにも、

未来の臨場感に裏打ちされた『理性』に従って

行動していかないといけないんです。

「自分に正直に生きていく」

「自分を信じて生きていく」

というのは、そういうことなんです。

本田選手が入団会見で、

「ACミランを選んだ理由は？」

という質問を受けて、

「心の中のリトルホンダがACミランだと答えたから」

と言ってましたが、

彼の言葉に説得力があるのは、

それまでの彼の理性に裏打ちされた行動と実績があり、

そのことをみんなが知っているからです。

「自分に正直に生きていく」

という美意識に囚われて生きている人は、

他力が働いて、いつか理想の現実が

向こうからやってきてくれることを

期待してるように見えなくもないです。

シンデレラストーリーに自己成長はありません。

理想の未来（ロマンス）を手に入れたかったら、

感情の奴隷としてファンタジーに生きるのではなく、

理性の主人として超現実主義に生きることですね。

『未来への記憶を創りながら生きていくこと』

と言う事もできます。

何やら仰々しい言い回しをしてみましたが、

言葉のチョイスは的確だと思ってます。（笑）

考えてみてください。

あなたの性格というものが

どうやって形成されてきたのかを。

人間の『自我』というのは

『記憶』によってできています。

例えば、僕はほんのちょっとだけマニアックな

日本の音楽が好きだったりするんですが、

それが公共の場で不意に流れてたりすると、

感情を動かされたりします。

こうした、趣味嗜好や自我の反応パターンも

過去の出逢いや体験という

『記憶』によって作られてます。

そういった、経験の積み重ねとして

今の僕がいます。

あなたも、そうですよね？

過去の経験をすっ飛ばしてのあなたというのは

ありえないわけです。

で、『未来』というのは、

『未来に対する臨場感』から生まれわけですが、

実はこの未来に対するイメージや臨場感というのも

過去の記憶という情報を合成してつくられます。

自分の脳の中にないものは

想像すらすることができません。

『臨場感』というのは

『未来に対する確信度』と言ってもいいですね。

今の会社でストレスとともに

緩やかに出世しながら、

それでも、まあ、

家族とそれなりに幸せに生きていく

という臨場感を抱いていれば、

そういう行動を取って体現することになるし、

経済的に豊かになって、

自己を成長させながらのびのびと生きていく

という臨場感を持っていれば、

そうなるように向かっていきます。

自分の人生に対して

受動的、無自覚的に生きていると、

理想の未来というのは

臨場感が低いものになります。

理想を『ただの理想』として

歳を重ねていく人は、

理想に対する臨場感を

膨らませることができないからです。

自分の人生に対して

無自覚的に生きているので、

理想の未来が『自分ごと』として

感じられないのです。

理想を体現したければ、

未来に紐づいた新しい行動を能動的に選択して

『臨場感』を高めていく必要があります。

それが経験として臨場感とともに記憶に蓄積されて、

新しい想像力のタネになります。

新しい行動が理想の未来に

紐づいたものであるなら、

それは、さらなる未来のための

記憶に変わるのです。

僕も『未来への記憶を創りながら生きていく』という

自覚と決意を持って日々、行動を選択しています。

『瞑想のメカニズム 』

をテーマにお話ししていこうと思います。

連日、

「今日は感染者何人」「今日は死亡者何人」

という同じ論調のニュースに、

「いい加減にしてくれ！」

と思ってる人も多いんじゃないでしょうか？

僕は、ちょっとウンザリです。

とは言え、この状況は

まだまだ続きそうですね。

ということで、これを機会に

瞑想を始めてみてはいかがですか？

中には、瞑想を既にやっているけど、

「何が正しくて、どれが自分に

　合ったやり方なのかいまいちわからない」

って人も多いかもしれません。

ぼや〜っといた知識で始めても、

いまいち効果を実感できにくかったりします。

なので、もうすでにやっている人も、

これから始める人も

まずは瞑想のメカニズムを理解しましょう。

瞑想をしている時、

脳内でどんなことが起こっているのか

が理解できれば、

自分に合った瞑想法を選ぶことができるし、

自分でアレンジしたりなんかもできるようになって、

効果を実感しやすくなるはずです。

ちなみに、瞑想から宗教的要素を取り除いた

マインドフルネス も注目を集めていますけど、

メカニズム は瞑想と全く同じです。

僕も２０代の頃、

ちょっと病んでたことがあるんですけど、

専門家のもとでマインドフルネスを

本格的に学んで実践したことで、

大幅に回復したと言う経験があるので、

マインドフルネス 瞑想の効果は

肌感覚で理解していると思ってます。

人生ほぼ詰みだと思ってます。

なぜかというと、

世の中の９割の人は情弱であって、

今後、情弱は時間もお金も労力も、

全て失い続けるからです。

このことについて、

・B層とコロナ騒ぎ

・スピン報道という大衆操作

・プロダクトプレイスメントというマインドコントロール

と言った観点から解説していきます。

それでは早速始めていきましょう。

繰り返しになりますけど、

世の中の９割以上は情弱です。

ということは、

企業は情弱をターゲットにすれば

たくさん売ることができるし、

選挙では情弱にフォーカスしたメッセージを

投げかければ勝ててしまうんです。

というか、むしろ、情弱（９割）に嫌われたら

ほぼ終わりなところがあります。

僕が高校生の頃、

小泉政権が異常なくらい高い支持率の元、

郵政民営化を推し進めていたんですけど、

なんで、小泉政権があれほどまでに

高い支持率をキープできたか知ってますか？？

それは広告代理店と共に『B層戦略』という

情弱狙いの情報戦を仕掛けたからなんです。

情弱、つまり全体の９割を味方につけたわけです。

まず、国民をA層〜D層に分類しました。

A層：IQが高く、自分の頭でモノを考えられる人たち

B層：IQが低く、メディア情報に簡単に左右される人たち

C層：IQが高く、構造改革に反対している人たち

D層：IQが低く、構造改革に反対している人たち

国民の９割はB層（情弱層）です。

思考停止状態のB層は、

キャッチーでわかりやすいフレーズを

TV、新聞と言ったメディアを通して聞かされ続けたんで、

それを自分の考えだと信じ込んでしまったんです。

「聖域なき構造改革！」

「改革なくして成長なし！」

「感動した！」

こういったフレーズって内容がないわりに、

キャッチーで頭に残りやすいですよね？

情弱は気分だけで動くし、

内容を自分でほじくってみるってこともしません。

￥

案の定、これらのフレーズにB層は

やられちゃたんですよね。

こういった世論操作は

今でも日常的に行われていて、

これによって大衆はイワシの群れのように

右へ左へと誘導されているんです。

タイムリーですけど、今回のコロナ騒動が、

すごく分かりやすい例だと思いますね。

世論操作や世論誘導というのは、

実は日常茶飯事なんでですよ。

ということで、

次の話に繋がってくるんですけど、

スピン報道ってご存知ですか？

例えばですね、たまに

・有名芸能人の不倫騒動

・大手企業トップの汚職問題

・お笑いタレントの闇営業問題

なんかがワイドショーや新聞、

ネットで話題になることってありますけど、

なぜこのニュースが今このタイミングで

浮上しているのかってことを考えたことありますか？

ちょっと、考えてみてください。

世界にはもっと重要で、

僕らが知るべきニュースで溢れているはずなのに、

そんな芸能人の騒動なんか正直、

「どーでもいい」レベルの出来事ですよね？

じゃあ、なんでそんな

「どーでもいいニュース」が話題になるのか？

実は、こうした「くだらないニュース」に

世間の注目が集まっている間に、

その背後では、重要法案が可決されていた、

なんてことが日常的に起きているんです。

要は、権力層にとって都合なニュースから、

国民の目をそらすための情報操作なわけです。

こういった報道を

『スピン報道（スピンコントロール）』と言います。

こう言い切っちゃうと、必ずと言っていいほど、

「いや、マスコミがそんなことするはずない！」

って声が挙がるんですが、そういう人はまず、大前提として

「マスメディアとは何なのか」

ということを理解しておいた方がいいですね。

マスメディアの本来の役割は『権力の監視』です。

でも、現在のメディア構造が出来上がる過程で、

マスメディアというのは『権力側』に

取り入られてしまってるんですよね。

要は、マスメディアというのは

大衆操作の道具になっちゃってるわけです。

次は、こちらの画像をご覧ください。

アニメ『君の名は』のワンシーンです。

よく見てください。気付きますか？

このペットボトルの水、

サントリーの清涼飲料水ですよね？

こんな感じで、映画やドラマの中に

さりげなく商品を溶け込ませる広告手法を

『プロダクトプレイスメント』と言います。

視聴者は広告と気付かずに広告を見せられていわけです。

「だから何？」

って思われるかもしれませんが、

人間の潜在意識というのは、

顕在意識よりもはるかに

膨大な情報を処理しています。

だから、本人が意識していなくても、

潜在意識レベルの刷り込みによって、

コンビニで清涼飲料水を買う時に、

無意識のうちにその広告の清涼飲料水に手が伸びる、

なんてことが起こってくるんですよ。

これの何がマズイかというと、

こうした情報が自分の潜在意識下に

ストックされることによって、

自分が本当に望んでるのもが

だんだん見えなくなっていくんですよ。

そうなってくると、一見、

日常生活に支障がないように見えても、

人生レベルで自分が目指す方向が

わからなくなって右往左往することになるんです。

サブリミナル的にインプットした情報によって、

本人が気づかないうちに、

仕掛ける側が意図する方向へと

人生丸ごと誘導されているわけです。

とは言え、こうしたサブリミナル的な

刷り込みを防ぐのは、ぶっちゃけ不可能に近いです。

ただ、自分は何がしたいのか、どこに向かいたいのか

ということを普段から考えている必要があるし、

考えるだけじゃなくて、

ゴールに向かって実際に行動していくことが、

外部からの刷り込みに対する

一番の防衛策だったりするんですよね〜。

以上のような情報操作から身を守りつつ、

幸せに生きていくためにも、

やはり、情報リテラシーというのは必須になってきます。

一昔前はTVが垂れ流す情報を、

手放しで信じて生きている人がほとんどだったんですけど、

今はどうかというと、

これだけSNSで情報が瞬時に拡散される時代、

大手メディアの情報を疑って見れる人が

増え始めてるんじゃないか、という印象なんです。

と言うと、情報リテラシーの平均値が

ちょっと上がっているんじゃないか

って思われるかもしれませんけど、

正確には、前からうっすら気づいていた一部の人の

リテラシーが伸び始めて、

それ以外の人は依然、情報弱者のまま、

より情報弱者へと突き進んでいる、と言った感じなんですよ。

冒頭でも言いましたけど、

これからの時代、

情弱でいると時間もお金も労力も

すべてを失い続けるんで、かなりキツイと思います。

AIや５G、VRと言った言葉が

世間にもだんだんと浸透しだして、

選択肢が増えれば増えるほど、情弱は

『より不幸せに近づくような選択』

をするようになります。

情報空間主導の世界になることで

「情弱はより情弱になる」

そんな社会システムができつつあるんです。

世の中の９割以上は情弱なわけですけど、

その９割全員が等しく情弱なわけではもちろんありません。

情弱は層になっていて、こんな感じで

超情弱から薄ら情弱までレイヤリングされているんです。

だから、情弱なのがダメなんじゃなくて、

情弱から抜け出そうとしないことがアウトなわけです。

超情弱層は、

自分が情弱だという自覚がありません。

と言うか、下手すると

情弱の意味すらわからないかもしれません。

超情弱層の思考パターンは基本、減点方式です。

悪いところや気に入らないところが

少しでもあれば減点して、クレームを言ってきたりします。

それに、自分の身に起こったことを

『学び』とするような解釈ができなかったりするんですよね。

マイナスに見える出来事を、

人生の減点として捉えてしまうからです。

すべて減点方式で、

自分に対しても減点方式を採用しているので、

セルフイメージが異常に低く、

「平等信仰」や「みんなで下の者を救うべきだ」

と言う発想が根底にあるので他人にもそれを要求します。

でも、冷たいヤツだと

思われるかもしれませんけど、

僕的には、みんなで最下層の人を

救う必要はないと思ってます。

そうやって、超情弱層を拾い上げたとしても、

また何かあったら、

必ずといっていいほど他人や社会のせいにするし、

ちょっとキリがないからです。

さらに、自分が情弱だという

自覚がないから大変なんですよ。

だから、下を拾い上げようとするんじゃなくて、

気づいた人からどんどん上に上がってく感じで

脱情弱しながら生きていくことの方が、

超情弱層に対しても気づきの

キッカケにもなるし、

双方にとっても長い目で見たら

プラスになると思うんですよね。

脱情弱のプロセスとしては、

情報発信が一番、効率がいいと思います。

情報発信というのは、収益化するかどうか以前に、

時代に最適化された生き方だからです。

情報発信については、

終了画面に関連リンクを貼っておくので、

よかったらご覧になってみてください。

ということで、

みんなで脱・情弱しながら生きていきましょう。

『本当の自分』

『ありのままの自分』

『自分軸』

なんて言ってる人の多くは、

未来のどこかで、

そういった自分に出逢えるはずだと

期待しているようです。

『本当の自分』というのを

『イメージの中での理想の自分』

として重ねてるんですね。

こういった、いわゆる【自分探し君】って

潜在意識レベルでは「地に足をつけたくない」って

思ってることがほとんどです。

地に足をつけちゃうと、

嫌が応にも『現実』というものを

見せつけられるからです。

だから、ふわふわと未来に思いを馳せて

まだ見ぬ自分に憧れを抱いたりするんですが、

そもそも、『ありのままの自分』なんてものは

自分が過去に通ってきた軌跡以外に

存在しないんです。

自分という存在は、

それまでに経験してきた過去の記憶という

『情報』によってできているからです。

【自分探し君】になっちゃう人の

心理というのは共通してて、

それは今の自分に不満があるということです。

でも、そこを直視できないから

未来に存在するかもしれない『自分』に

憧憬を抱くことになります。

でも、【自分探し君】である限り、

どんな未来にも『理想の自分』なんてものは

存在しないということを知っておく必要があります。

未来というのは

『今の自分がどういった選択をして

　そこでどういう行動をとっていくか』

によって確定するからです。

だから、やるべきことはまず、

自分の目の前と向き合って、

その一つ一つに対して

丁寧に取り組むことなんです。

その時にもし『納得いかない自分』に

気づくのだとしたら、

それが『本当の自分』なんです。

そもそも、

『ゆるぎない自分』や『ぶれない自分軸』

なんてありませんから。

『ブレない自分』を見つけたって

思ったとしたら、その時は

「自分で自分の枠を作ってる」

と思った方がいいです。

自分で自分を固定しちゃってるんですね。

『理想の自分』に近づこうと思ったら、

どんどん『コンフォートゾーン』の外に

出ていく必要があります。

『理想の未来』を手に入れたいなら、

自分で自分を限定してる場合じゃないんです。

よく『本当の自分』は

いつも笑顔で、

活き活きしてて、

好きな人に囲まれてて、、、、

なんていう人いますけど、

そんなものは、

ただの『状況』であって

ただの『感情』なんです。

すべては移り変わるものであって

『諸行無常』なんですよ。

だから当然、目の前のことに

真剣に取り組んでいけば、

『うだつの上がらない自分』

だって変化しますね。

人生において【自分探し君】を演じた時期

から学ぶことも、もちろんありますけど、

【自分探し君】であった時間的長さと

学びの大きさは比例しないです。

むしろ、【自分探し君】から卒業して

地に足をつけたところから学べることの方が

はるかに大きかったりします。

【自分探し君】というのは

多くの場合、『生産』よりも『消費』に

人生のベクトルが向きます。

『時間』だってその一つです。

無駄に時間を過ごすことは、

貴重な資源である命という時間を

いたずらに浪費することでもあります。

でも、自分なんか探さなくたって

『生産』や『創造』のためのリソースは

すでにあなたの中にあるんです。

『自分探し君』『スピリチュアルジプシー』

から抜け出す一番の方法は

自分でビジネスをやってみることだと

僕は考えてます。

特に、スピ好きの人は

ビジネスやお金に対して、

「汚い」「がめつい」

みたいに考えている人が多いですけど、

（すごい偏見だなと思います。笑）

全然そんなことないです。

というか、どんなに高尚な考えを

持っているのか知らないけど、

ビジネスをやっている人に対して

失礼極まりないですね。

まあ、とにかくビジネスを

やってみればいいと思います。

今、抱いているモヤモヤは

ほぼすべて解決することに気づくはずです。

特に情報発信ビジネスの自由度には

ちょっと驚くと思いますね。

自分を愛すること、受け入れること、

というのは言語の外、つまり感覚です。

それをあえて言葉にするなら

『自己肯定感を上げる』と言うことができます。

そして自己肯定感というのは、

意識のどこの領域にあるかというと、

潜在意識の領域です。

だから言語外の感覚なんですね。

幸福度と自己肯定感というのは

密接に関係しています。

つまり、自己肯定感を上げることが、

幸福度に直結するわけです。

自己肯定感というのは、

自分に対する信頼感です。

自分を信頼して生きるために

自分が自分に対してやるべきこと、

それは自分を裏切らないことですね。

でも、いくら自分を裏切らないって唱えても、

潜在意識というモンスターは、

時として暴走します。

そうなってくると、

言語的な働きかけ（言語アファメーション）は

もろくも踏み潰されてしまいます。

エゴが肥大して、視点が低くなり、

視野が狭くなって手に負えなくなります。

客観性を失って、自我とエゴが一体化します。

分離の意識が膨らんで、

他人の笑顔に反応できず、

「我こそが特別な存在なんだ」

と自らの価値を下げにかかります。

「自分の感覚こそが大事なんだ」と。

そういうループにハマります。

ネガティブな考えが浮かぶことは

誰だってあるはずです。

大事なのは、そうやって浮かんだネガティブな

考えだったり感覚というものを、

自分の中で膨らませないことです。

モンスターの暴走に少しでも気づいたら、

『調和』に向かうように『行動』と共に

心を調整する必要があります。

『行動』というのは顕在意識と、

わからず屋の潜在意識を繋ぐ『架け橋』です。

なんで今さら、こんなことを書いているのか？

今日、久々に自分のエゴが

膨らむのを許してしまいました。

なので、自分への戒めとして書いてます。

ホントに久々のことです。

かつての自分と比べると、

職場でも日常生活でも、

人間関係の軋轢というのが

ほとんどなくなりました。

『戦いを略く(省く)』と書いて、

『戦略』と読みますが、

人生戦略とは

『いかに戦わないか』

ということであって、そのために

自己成長というものがあると思ってます。

人生における自己成長の重要度に気づいて、

１０年以上、自己の成長というものに

本気で取り組んできた結果、

他人との無用ないざこざというものが

ほとんどなくなりました。

そんな中、自分でも気づかないような

慢心が生まれてたんでしょう。

今回の一件で、また、

ちょっとだけ成長できそうです。

こないだ僕の尊敬する人が、

「自己成長や進化というものは、

　突き詰めればエンターテイメントだ」

と言ってましたが、

これを聞いて、深く納得するものがありました。

確かに自己成長というものは

上質のエンタメであって、最高の喜びです。

これまでがそうであったように、

これからの１年、２年のうちにでも、

過去の自分が見上げるくらい

もっともっと遠くまで行けそうです。

人生というのは『自我の自動反応』によって

展開していきます。

『潜在意識の自動反応』

と言ってもいいですね。

そして、『自我』というのは

成長過程でインプットしてきた

記憶という情報によって作られます。

で、当然僕らは、一番多感な時期に

親や周囲の大人から膨大な情報を

刷り込まれるわけですが、

この時に『呪いの情報』を与えようとする

大人があまりにも多いように思います。

「お前は何をやってもダメだ」

「勉強して良い成績をとれ」

「身の程わきまえろ」

こういった言葉が潜在意識に深く浸透して、

どれだけ子供の人生に深い影響を与えているのか

大人は自覚する必要があります。

こういった言葉を、浴びせられて育った子供は

低いセルフイメージと共に

『ダメな自分』として人生を展開して

いくことは往往にしてあるんです。

教師という教育者の仕事についている人でさえ

『何もわかっちゃいない』人がほとんどです。

無自覚に子供を『呪い』にかけていることは

もはや『罪』ですらありますね。

自分の人生を自分の責任の内に創造していくことが

『引き寄せ』

『思考は現実化する』

『現実は潜在意識の投影』

を理解する大前提としてあるし、

これが腑に落ちちゃえば

意識的に自動反応の舵取りも

できるようになってきます。

でも、このことを

『何もわかっちゃいない大人』に

囲まれて育った子供に「気づけ」と

諭すのはムリがありますね。

まあ、そういう大人もかつては、

『何もわかっちゃいない大人』に

囲まれて育つ子供だったわけですが。

だから、教育者だけに限らず、

大人がコーチングを学ぶことって

何よりも大事だと思います。

コーチングの本質って、

『エフィカシー（自己効力感）

　を高めてあげること』

です。

その土台には、

「他人の可能性を信じる気持ち」

があります。

つまり、

他人の可能性を信じれる大人になることが

『呪いのループ』を断ち切る絶対条件なんですね。

自分の過去に執着して生きていくと

自分の世界は狭く、『調和』とは

かけ離れたものになっていきます。

これが無自覚のうちに進行すると

どうなるか。

古代エジプトから語り尽くされた

耳タコの代表格、

「最近の若いものは、、、」

という言葉を例に出すまでもなく、

それは『老害』と言われる形で

表出するようになります。

『老害』とは、

年齢的な老いと、それに伴う

社会との摩擦を表すのではなく、

こころの老いによって生まれる

社会との軋轢を示す言葉だと

僕は考えてます。

言うまでもないことですが、

『こころの老い』に

実年齢は関係ありませんね。

『こころの老い』とは

自分の過去への執着から生まれます。

そして、こころが老いると

自分の人生は常に過去の支配下に置かれる

ことになります。

自分の人生というのが

過去に規定されてしまうので、

広がりを欠いた

狭い世界を生きることになります。

最近、僕が参加したオンラインサロンで

こんなことがありました。

そのオンラインサロンというのは

超一級のコンテンツを無料で配布するような

『熱意』にあふれたサロンなんですが、

ある方がコメント欄で、

主催者に対するクレームとも取れるような

悪態をついて退会されていったんです。

「クレーム内容はそのシステムの

複雑さについていけない」

といった内容だったんですが、

これどう思います？

もちろん、彼も無料の部分は

しっかりと受け取っているはずです。

実際に会ってみると、おそらくは

常識のある良い方なのかもしれませんが、

インターネットというインフラに対して

まだまだリアリティを持ててないんだろうな

と思うんです。

２ちゃんねるが全盛の時代、

ネット掲示板というのは

『トイレの落書き』の代替のような

使われ方をしていましたが、

実名顔公開が当たり前となった今、

インターネットというのは現実そのものなんです。

ネットリテラシーが希薄だと

その人の内面がもろに浮き彫りになってきます。

あの方、パッと見、６０歳くらいの方

じゃなかったかと記憶してるんですが、

人生１００年時代の現代において、

6０歳というとまだまだ現役です。

世間では４０歳で中年とされていますが、

世間の認識は時代の変化を

捉えきれていないですね。

現代において４０歳というと

まだまだ若手の部類だし、

そういう意味では僕なんかまだまだ

若造もいいところだって思うんです。

それに加えてこの高速変化社会です。

過去に囚われ続けることは

こころの退化を意味します。

では、こころを退化させずに生きていくためには

どうすればいいのでしょうか。

それは人生のゴールを明確にする

ことだと僕は考えてます。

ゴールが明確になれば、

過去ではなく常に未来からの影響を

受けながら生きていくことになります。

自分が設定したゴールに必要な情報が

自分に飛び込んでくるようになるからです。

そして、未来視点を持つことは、

やってくるいくつもの壁と向き合いながら

生きていくことでもあります。

でも、それすら意識の未来ベクトルが

乗り越えさせてくれるでしょう。

こころというのは壁を乗り越えるたびに

若返っていくのです。